Posts Tagged ‘режим’

Режим дня

Четверг, Сентябрь 6th, 2012

У дочки какой-то совершенно ненормальный (для ребенка) режим дня. Точнее режима как бы и нет вовсе. Уже очень часто она ложилась после часа ночи, а на днях даже пару раз легла после трех. При этом вставала утром часов в 10, а дневной сон съехал на с 17-18 часов вечера и до 20-21. Даже срабатывающий раньше железный способ усыпить днем — вывезти гулять на сидячей коляске — перестал срабатывать так же надежно.

Сегодня же случилось опять случилось что-то странное. Вчера дочка легла около двух, но вопреки обыкновению проспала до половины первого. Дневного сна не было вообще, если не считать того, что она вырубилась на улице на велосипеде (вероятно минут на 5-10), а после проснулась от какой-то кочки с новым приливом сил и энергии.

Жена предполагает, что дочка стремится перейти на режим без дневного сна. Я, в свою очередь, подозреваю, что проблемы происходят из родительского (то есть нашего) ломанного графика жизни. Видимо то, что мамка систематически сбегает по своим делам, когда Алёнка уснет, вызывает у Алёнки желание исправить ситуацию и она ее исправляет доступными способами. В итоге, последнее время жена падает без сил и вырубается, когда дочка еще вполне считает время подходящим для активных видов спорта.

О моем режиме и говорить нечего. Я обычно ложусь последним и иногда в то время, когда другие встают.

Даже и не знаю, что сделать для дочки (и жены), чтобы наладить режим. С одной стороны, убегания мамки (смотри выше) вызывают у дочки желание не спать дольше, а с другой, жене зачастую удается поработать только уложив ребенка. Замкнутый круг.